棉花棒挖耳朵先夠乾淨？超錯！

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不少人淋浴後有用棉花棒挖耳朵的習慣，認為這樣能清理洗澡時不小心滴入耳內的水。有專家提醒大錯特錯，不但無助清潔耳孔，反而會將耳垢愈推愈入，力道如果控制不好很易使耳朵發炎感染。



美國耳鼻喉頭頸外科學會（AAO-HNSF）聽力委員會主席Douglas Backous說，其實毋須掏耳朵，因為耳垢是為了保持耳孔清潔而存在的。這是人體眾多神奇之處之一 ：耳朵是可以自動清理的。那一小團噁心不明物不但能阻止灰塵及污物進入耳膜，同時還提供額外抗菌及潤滑作用。當耳垢變乾後，動動下巴，都會有助排出耳垢。



看起來很細的棉花棒只是將耳垢推向更深處，耳垢被困深處，耳朵無法自動清理，同時亦為真菌、細菌和病毒醞釀生存空間，這也是有人挖耳後疼痛受感染的原因，掏耳朵次數越多，釋放出來的組織胺也越多，刺激耳朵發炎，與被蚊子咬越抓越癢是同一道理。

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